Ik ben via mijn zussen bij Mark terecht gekomen. Zij volgde al Personal Training bij Mark in
Deventer voor ongeveer 3 a 4 maanden voordat ik ook besloot deze stap te zetten, vooral door
de resultaten die ik zag bij mijn zussen.
Ik heb toen voor Personal Training gekozen om meer spiermassa te creëren zonder blessures op
te lopen.

Nu ben ik ongeveer 6 maanden verder. Ik merk dat ik fitter en zelfverzekerder ben. Voor mijn
sport(Dansen) heb ik ook veel voordelen gemerkt. Ik heb nu meer kracht, conditie en
explosiviteit in mijn bewegingen. Ik kan de trainingen nu beter volhouden.
Doordat ik er voor koos om onder begeleiding te trainen merk ik dat ik tijdens de lessen m’n
grenzen elke keer kan verleggen. Mark kan je in de oefeningen goed corrigeren om blessures te
voorkomen.

De trainingen kunnen zwaar zijn maar het blijft altijd gezellig tijdens de trainingen. Dat is ook een
van de redenen dat ik ervoor heb gekozen om onder begeleiding te trainen met Mark als de
ideale Personal Trainer voor mij.