Een opkomende pijn in de linker bovenarm bij het naar boven bewegen van de arm,was aanleiding om “even” ernaar te kijken. Ik heb een aantal sessies met Mark achter de rug en elke keer weer is het een verrassing hoeveel trigger points er in mijn spieren zitten. Maar elke behandeling geeft progressie. Me fit voelen is meer van zelf sprekend geworden. Ik verwacht beter blessure resistent te blijven , kleine kwaaltjes zullen makkelijk tijdig aangepakt kunnen worden. Mede omdat je voelt dat je bewuster met je spiermassa omgaat.