Vanwege een burn-out kwam ik thuis te zitten, mijn conditie was zeer slecht, ik had behoorlijk overgewicht en mijn bloeddruk was veel te hoog. Bij mijn werkgever had ik aangegeven dat ik graag een Personal Training traject zou willen volgen i.p.v. de gewoonlijke weg, om zo weer z.s.m. aan het werk te kunnen en uit de ziektewet te komen. Mijn werkgever kende een goede trainer, zo ben ik bij Mark van Personal Impulse gekomen. Nu ben ik in 3 maanden 12 kilo afgevallen en is mijn vetpercentage met ruim 9% afgenomen. Ik zit weer lekker in mijn vel, heb veel meer energie en ik ben weer aan het werk! Mijn zelfvertrouwen is enorm verbeterd, evenals mijn motivatie om te blijven sporten en gezond te leven. Conditioneel is het nu niet te vergelijken met hoe het was, een enorm verschil! Dankzij de professionele begeleiding van Mark ben ik gemotiveerd om deze stijgende lijn door te zetten. Ik zou iedereen een Personal Trainings traject bij Mark aanraden, elke training is er verbetering, en vooral een stap naar een gezonder leven. Bedankt Mark!